Sport & Fitness

• Betreuung aktiver Sportler während der Aufbauphase, des Trainings
• Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen.
• Wettkampfbetreuung und die vorbeugende Behandlung, Schwächen an Muskeln oder Bändern
• Sportverletzungen

Die Sportphysiotherapie ist ein eigenständiger Bereich innerhalb der Physiotherapie. Zielgruppe sind aktive Sportler während der Aufbaup…

Gerade im Leistungssport ist es besonders wichtig, dass die Heilungsdauer möglichst kurz ist. Das fordert allerdings eine exakte und konsequente Versorgung vom ersten Moment nach der Verletzung an. Wir orientieren uns dabei nach den Erfahrungen von Müller-Wohlfart und Eder. Das bedeutet wir geben Tipps zur Erstversorgung an die Vereine weiter, die uns die Verletzten baldmöglichst zur weiteren t…

Kinder kommen häufig mit Problemen des Bewegungsapparates oder der Verdauung in die Praxis. Die Körperstatik ändert sich im Laufe des Lebens sehr stark. Kinder sind diesem Prozess v.a. in den Zeiten der Wachstumsschübe besonders ausgeliefert. In diesen Phasen kann es zu Blockaden kommen. Betroffen sind dabei häufig die Wirbelsäule, das Becken, die Füße, aber auch  Kopf und Augen. Lässt man…

Personal Training bezeichnet das körperliche und ggf. in Ergänzung auch mentale Fitnesstraining im Rahmen einer persönlichen und individuellen Betreuung einzelner Klienten durch jeweils einen Trainer. Diese 1:1-Betreuung unterscheidet sich vom Training in Gruppen. Dennoch betreuen viele Personal Trainer zusätzlich auch Kleingruppen, zum Beispiel Mitarbeiter einer Firma oder ein…

Nordic Walking ist eine Ausdauersportart, bei der das schnelle Gehen durch den Einsatz von zwei Stöcken im Rhythmus der Schritte unterstützt wird. Es kann als jüngere Variante des Breitensports Walking angesehen werden.

Geschichte

Nordic Walking definiert man als Gesundheitsgehen mit speziell entworfenen Stöcken. Obwohl die Bahnrenner, Wanderer und Skilangläufer dasselbe Konze…

Osteopathie speziell für Tänzer

Durch die starke körperliche Beanspruchung kommt es sowohl zu vorzeitigen Verschleißerscheinungen als auch zu gehäuften Verletzungen. Die Anforderung der Proben und Auftritte lässt oftmals kaum Erholungspausen zu. Die osteopathische Behandlung kann hier auf sanfte Weise Fehlhaltungen und Spannungsmuster lösen und dabei helfen, den Kompensationsspielraum…

Ein Golfschwung ist ein hochkomplexer Bewegungsablauf, der neben einer guten mentalen Vorbereitung ein optimal koordiniertes Zusammenspiel des gesamten Bewegungsapparates erfordert.
Schmerzen im Rücken, in Schulter-, Ellbogen- oder Kniegelenken blockieren den freien Schwung und stellen somit ein unerwartetes Handicap dar, welches die beste Golfausrüstung nicht ausgleichen kann. Daher sollte…

• Warum reite ich?
• Schadet das Reiten meinem Pferd?
• Wie trainiere ich  mich schmerz- und stressfrei, sinnvoll und mit Spaß?
• Welche sportlichen Fähigkeiten benötigt man zum Reiten?
• Wie sieht eine aufrechte Körperhaltung aus?
• Wie kann ich meine Körperhaltung auch in der Bewegung und ohne Spiegel kontrollieren und korrigieren?
• Bin ich…

Christine Horn ist Osteopathin und Pyhsiotherapeutin beim FC Dorf Tirol

Masterstudie Christine Horn
„Einfluss einer osteopathischen Behandlung des kranio-zervikalen Übergangs auf
Tonus und Kraft des M. sternocleidomastoideus gemessen mit EMG Nasselektroden an Fußballspielern“.

Im Fussball ist das motorische Anforderungsprofil an einen Spieler sehr…

Durch akute oder chronische Überlastung der Unterarmmuskulatur kommt es zu einer Reizung (Epicondylitis) der Stellen, an denen die Muskulatur befestigt ist. Therapeutische Behandlungen (Osteopathie, Akupunktur) lösen die Reizung am Ursprung des Muskels sowie die Spannung in der Muskulatur. Der Arm kann oft sofort wieder belastet werden.

Tennisellenbogen

Tennisarm – aber…