Wohltuende Massagen
Die Massage zählt zu den ältesten Heilmitteln der Menschheit. Sie tut Körper und Seele gut, da das Massieren sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene wirkt. Eine professionelle Massage lindert Schmerzen, senkt den Blutdruck und die Pulsfrequenz, entspannt die Muskulatur, reduziert Stress und fördert somit auch die psychische Entspannung. Unsere Gesprächspartnerin in "Bleib gesund" im Februar ist die Physiotherapeutin und Osteopathin Christine Horn.
Den aktuellen Bericht hier nachhören:
