Offriamo i seguenti massaggi

Novità: massaggi di Dr. med. Vitalis Joseph

• Massaggio  classico (Svedese)
• Massaggio completa/ parziale
• Massaggio Thai Yoga
• Lomi Lomi Nui 
• Massaggio sportivo
• Massaggio del punto di trigger
• Riflessologia plantare per mani e piedi 
• Massaggio fasciati dopo Stecco
• Massaggi dannosi con forchette
• Massaggi delicati per i disturbi della menopausa

Il massaggio (dal greco massein che significa "impastare", "modellare") è la più antica forma di terapia fisica, utilizzata nel tempo da differenti civiltà, per alleviare dolori e decontrarre la muscolatura allontanando la fatica. Oggi trova spazio all'interno della fisioterapia, della medicina alternativa e nei trattamenti estetici. Ne esistono infatti diversi tipi, con differenti finalità: distensivi, muscolari, sportivi, antidolore, drenanti, anticellulite.
Vengono anche considerati vicine al massaggio o ad esso assimilate, e talora praticate congiuntamente, tecniche fisiche o terapeutiche orientali come lo shiatsu, il massaggio thai o il massaggio ayurvedico.

Poiché i fondamenti teorici dei singoli tipi di massaggio differiscono notevolmente, e si basano su teorie di trattamento completamente differenti, il numero di modalità di azione parzialmente provate e parzialmente accettate sul corpo è ampio. Le seguenti sono le più importanti di queste modalità di azione.

• Aumento locale del flusso sanguigno
• Abbassare la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca
• Rilassamento della muscolatura
• Allentando legami e cicatrici
• Miglioramento della guarigione delle ferite sollievo dal dolore
• Agisce sugli organi interni tramite archi riflessi
• Rilassamento psichico
• Riduzione dello stress
• Miglioramento del metabolismo cellulare nel tessuto
• Rilassamento della pelle e del tessuto connettivo
• Influenzare il sistema nervoso autonomo

Massaggio classico (Svedese)

Il massaggio svedese è un massaggio classico occidentale. In Europa è il massaggio tradizionale standard. Nasce in Svezia da Pehr Henrik Ling (1776-1839). Generalmente viene eseguito su tutto il corpo, ma avendo manovre abbastanza libere fra loro e sequenze non rigide, può essere eseguito anche solo su singole parti.
È considerato decontratturante, rilassante, tonificante e drenante. Agisce anche sul circolo emolinfatico ed è utile nella prevenzione di adipe e cellulite.
Si esegue con olio da massaggi e generalmente su lettino.

I principali movimenti del massaggio sono:

• Sfioramento: Manovra leggera e rilassante.
• Sfioramento appoggiato (detto anche Sfregamento profondo): Manovra più profonda per drenare sangue, liquidi muscolari e linfa. Si usa anche per drenare i liquidi e le sostanze "sminuzzate" e "smosse" con la frizione e l'impastamento.
• Frizione: Manovra di spremitura dei tessuti anomali (adipe localizzata, cellulite).
• Impastamento superficiale: Manovra dinamica di spremitura obliqua dei tessuti anomali (adipe localizzata, cellulite).
• Impastamento profondo: Manovra dinamica di torsione e spremitura del muscolo.
• Percussione: Manovre di piccole percussioni per stimolare e tonificare cute e muscoli.

Riflessologia plantare

La Riflessologia Plantare è una tecnica di massaggio applicata principalmente sui piedi, ed eventualmente sulle mani. Si basa sul principio che sui piedi e sulle mani si trovino riflessi tutti gli organi, le ghiandole, e le parti del corpo. Applicando il massaggio riflessologico si può quindi avere un effetto o influire sull'organo corrispondente al riflesso stimolato.
La Riflessologia è una terapia olistica, basata quindi sul principio che ogni aspetto della vita dell'individuo influisca sul benessere e sulla salute della persona, ed opera nell'intento di riequilibrare l'intero organismo al fine di stimolarne le capacità di autoguarigione.
Le tecniche riflessologiche si distinguono in due grandi filoni: quello orientale e quello occidentale. Nonostante il principio sia il medesimo, ossia che stimolando delle zone riflesse si abbiano effetti su zone lontane dal sito di applicazione del massaggio, nascono e si sviluppano con presupposti differenti: la Riflessologia Cinese si basa sui principi della medicina tradizionale cinese, mentre la Riflessologia Occidentale attinge ai principi scientifici sulla quale si basa la medicina convenzionale occidentale. La Riflessologia Plantare occidentale nasce infatti in concomitanza delle prime scoperte occidentali in ambito neurologico di Sir Henry Head e Sir Charles Sherrington.

Utilizzo e applicazioni
La riflessologia appare particolarmente indicata nel caso di dolori e disturbi funzionali passeggeri, quali l'indigestione, la tensione nervosa l'emicrania, grazie alla liberazione di endorfine e per ripristinare l'equilibrio delle ghiandole endocrine. Gli stessi specialisti però avvertono nei loro saggi medici di consultare sempre il medico per una valutazione

Il massaggio hawaiano Lomu Lomi Nui

Il massaggio classico o svedese è ora praticato in tutto il mondo da massaggiatori, fisioterapisti e medici ed è quindi una delle forme più popolari di massaggio.
Indicazioni: stiramenti muscolari, sovraccarico generale del corpo. Massaggi serve ci berufsgestressten popolo di percepire come un modo per scaricare lo stress e blocchi. Per gli atleti vi è un modo per preparare l'intero corpo al massimo delle prestazioni.

Tra le indicazioni di massaggio tradizionale includono tensione, indurimento, disturbi muscolo-scheletrici come sindromi spinali o modifiche post-traumatici. Con archi riflessi sono malattie degli organi interni della pelle o dei muscoli può mostrare. A questo si aggiunge lo stress riconducibili a malattie psicosomatiche, relativi principalmente al cuore e la circolazione sanguigna.

Lomi Lomi Nui

Lomi Lomi Nui, chiamato anche Lomi Lomi (massaggio tradizionale hawaiano), è una forma di massaggio che ha origine dalle Hawaii. Assomiglia nella sua forma originale, piuttosto che un massaggio terapeutico al diritto di curare non solo il corpo ma anche l'anima. Faceva parte di un trattamento medico.

Nella lingua locale lomi significa tanto quanto sfregamento, impastamento o la compressione, il raddoppio rafforza questa importanza. Nui significa grande, importante o unico. Lomi Lomi Nui può quindi essere tradotto come "unico forte impastare" come termine per una particolare forma di massaggio.

Lomi Lomi deriva dalle tradizionali arti curative delle Hawaii e faceva parte della medicina naturale locale, la medicina in particolare a base di erbe (la'au Lapa'au). Questo è stato praticato da sciamani guaritori (kahuna). Il Lomi era quindi solo un elemento nel trattamento delle malattie. Lomi era anche parte di riti di iniziazione nella transizione verso una nuova vita e il sacerdozio, che è perché a volte si parla di "massaggio hawaiano" in Occidente. Ogni guaritore ha sviluppato il suo stile di massaggio secondo la tradizione di famiglia e tradizione, quindi mai ha dato stile Lomi su Hawai'i solo una "reale". Con la cristianizzazione della popolazione hawaiana da missionari americani nel 1820 la ricerca della religione naturale e il trattamento tradizionale è stato vietato, così hanno dovuto agire illegalmente solo. Tuttavia, come un puro relax massaggio Lomi Lomi è stato permesso.

Trattamento
Un massaggio Lomi è rilassante, non solo, ma anche  richiesta alla pulizia fisica, mentale e spirituale. La vista Huna di salute e di malattia simile a quella nella medicina tradizionale cinese: scorre in un corpo sano l'energia (mana),  blocchi che si manifestano fisicamente e tensione vengono curati. Il massaggio è stato progettato per risolvere questi blocchi a livello fisico e spirituale e ristabilire l'armonia di corpo, mente e anima.

Questo massaggio solito dura circa due ore. C'è un sacco di olio usato, in origine dalla noce kukui. Il praticante non solo lavora con le mani, ma con l'intero avambraccio compreso il gomito. C'è anche il massaggio Lomi a quattro mani, che viene eseguito da due persone contemporaneamente. I movimenti sono generalmente lisce e leggermente a dondolo, con il trattamento "reale" della musica hawaiana e canti accompagnati su cui il massaggiatore si muove al ritmo intorno al tavolo di massaggio. Il massaggio può variare nella loro forza, anche all'interno di un trattamento. Così e molto dolce e rilassante, ma anche esigente, camminando nel dolore per risolvere le tensioni profonde.

Il trattamento inizia con la schiena, che è passato per la visione sciamanica del luogo. Seguendo la parte anteriore del corpo viene elaborato, lo stomaco, il luogo di emozioni e ricordi. Secondo il fondo spirituale si diceva una preghiera prima e dopo il massaggio lomi.

Il massaggio sportivo

Il massaggio sportivo è un tipo particolare di massaggio eseguito su specifiche regioni corporee al fine di migliorare la performance atletica .
Le finalità del massaggio sportivo sono numerose, alcune si basano su fondati presupposti scientifici, mentre altre derivano da osservazioni ed esperienze di chi le esegue.
I suoi numerosi benefici derivano da due particolari presupposti:
azione diretta data dall'aumento del flusso ematico con conseguente ipertermia locale (anche se vari studi non hanno ancora confermato questa ipotesi, apparentemente piuttosto ovvia)
azione indiretta data dalla contemporanea eccitazione di terminazioni nervose e conseguente stimolazione del sistema nervoso parasimpatico
Da questi due elementi derivano tutte le proprietà benefiche attribuite al massaggio sportivo, tra le quali rientrano:

• riduzione delle tensioni muscolari
• diminuzione dei livelli plasmatici di cortisolo e serotonina con conseguente riduzione dello stato d'ansia e miglioramento dell'umore; a tale diminuzione si associa un aumento delle endorfine circolanti con conseguente inibizione della sensazione dolorifica
• riduzione della frequenza cardiaca e della pressione arteriosa
• stimolazione della microcircolazione locale
• effetto drenante abbinato ad accelerata rimozione dell'acido lattico e delle scorie metaboliche prodotte durante l'attività sportiva
• decongestionamento e rilassamento dei i tessuti, abbinato ad accelerata guarigione dalle contratture muscolari
• prevenzione degli infortuni
• preparazione muscolare all'attività fisica.

Il massaggio sportivo trova dunque applicazione non solo dopo una gara, ma anche tra una competizione e l'altra o prima della gara stessa.

Faszientherapie - Massaggi dopo Stecco

In questo metodo, i nodi nel sistema fasciale del corpo sono identificati e particolarmente intensamente trattati e quindi neutralizzati. Anche le adesioni e le tensioni più vecchie e testarde possono essere curate. Quindi segue una correzione della postura che intendiamo con il termine terapia posturale. In questo modo, con il tuo aiuto, otteniamo un'eccellente sostenibilità del successo della terapia.

Prodotti usati

Dr. Vitalis Joseph di Brunico in Alto Adige fornisce l'olio o la crema giusta per ogni gusto ed esigenza. I tè sono anche molto popolari per sostenere l'effetto purificante di un massaggio dall'interno. La polvere base fornisce un ambiente intercellulare ideale e una matrice bilanciata. Quindi il trasferimento di massa delle celle può funzionare in modo ottimale.

Ulteriori informazioni sono disponibili su: www.vitalis.bz